تعويض لعلامة البروج
المشاهير C المشاهير

اكتشف التوافق بواسطة علامة زودياك

ما الذي يجعلك مضطرًا للتبرز على الفور في القهوة؟ إلقاء اللوم على جاسترين

لمعلوماتك

 المصدر: Getty Images

28 فبراير 2021 ، تم النشر في الساعة 4:09 مساءً. ET

لا أعرف متى قررت فرق التسويق أن الزاوية الجذابة لبيع المنتجات ستكون تمجيدًا لخصائصهم الفردية المسببة للتغوط ، ولكن الأمر مستمر منذ فترة طويلة. ساترداي نايت لايف حتى أنه سخر من هذه الظاهرة بعام 1989 ''. حبوب القولون رسم تخطيطي ، وهناك الكثير من الأطعمة الأخرى التي تعد برحلة شبه فورية إلى الحمام: الزبادي ، والمشمش المجفف ، وبالطبع القهوة.

لكن لماذا تجعلك القهوة تتغوط؟

يستمر المقال أدناه الإعلان

لماذا القهوة تجعلك تتبرز؟

في حين أن المشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكل طبيعي لا يتم تسويقها حقًا على أنها مدمرة لوعاء المرحاض ، إلا أنها حقيقة موثقة بقوة أنه إذا كنت تريد تنظيف أمعائك أول شيء في الصباح ، فاستيقظ واشرب بعض الماء واتبعه على الفور كوب جو. سوف تجلس على العرش الخزفي في أي وقت من الأوقات ، وذلك لأنه يوقظ القولون والأمعاء - ويلهم العضلات للتقلص ، وهذا هو.

المصدر: تويتريستمر المقال أدناه الإعلان

وهذا بدوره يجعلنا نتغوط ، ولأطول فترة كان يُفترض أن الكافيين هو مصدر هذه الانقباضات. لكن أي شخص ينتقد مشروبات الطاقة والقهوة في أوقات مختلفة من اليوم يعرف أن هذا ربما ليس هو الحال ، على الأقل ليس تمامًا. الكافيين له نوع من التأثير على تحفيز النشاط في القولون ، ومع ذلك ، فإنه ليس فقط العنصر النشط في القهوة الذي يجعلنا نتبرز.

على سبيل المثال: أظهرت القهوة أن تأثيرها على القولون أكبر بنسبة 60 في المائة من شرب الماء ، وحتى القهوة منزوعة الكافيين لها `` فعالية '' أكبر بنسبة 23 في المائة في جعلنا ننتقل إلى المرتبة الثانية مقارنةً بـ H2O. يعود الأمر كله إلى التركيب الكيميائي للقهوة ، وهذين المركبين: أحماض الكلوروجينيك و N-alkanoyl-5-hydroxytryptamides - يُعتقد أن الأخير مسؤول بشكل أساسي عن إضفاء الإلهام على الشرج لإخلاء أنفسنا.

يستمر المقال أدناه الإعلان المصدر: تويتر

توجد هذه المواد الكيميائية في القهوة وتعزز تكوين حمض المعدة ، والذي بدوره يساعدنا بسهولة أكبر في تكسير الطعام في بطوننا لتحقيق خروج إجمالي.

لكن الأمر ليس بهذه البساطة مثل تناول أطعمة أخرى بهذه المركبات. في حين أن هذه هي بالفعل عوامل نشطة تحفز الأنبوب في القهوة ، فإن فعل شرب المادة بالكامل يؤدي إلى عاصفة بنية مثالية ذات أبعاد متناثرة.

يستمر المقال أدناه الإعلان المصدر: تويتر

ردود الفعل المعوية القولونية هي شيء حقيقي ، ومجرد المرور بحركات شرب السوائل يمكن أن يساعد في وضع جسمك في حالة مزاجية للقيام ببعض إجراءات زيارة الحمام. الأمر نفسه ينطبق على الأكل ، حتى لو كانت كمية قليلة جدًا.

ثبت أيضًا أن القهوة تزيد من كمية هرمون الجهاز الهضمي كوليسيستوكينين (CCK) في أجسامنا ، والذي يرتبط أيضًا بردود الفعل المعوية القولونية.

يستمر المقال أدناه الإعلان

ثم هناك زيادة في إنتاج الجاسترين - الذي يحفزه الكافيين وحتى القهوة منزوعة الكافيين - أيضًا: 2.3 و 1.7 مرة أكثر من الماء ، على التوالي.

من المهم أيضًا مراعاة تأثير اللاكتوز ومنتجات الألبان التي يضعها كثير من الناس في قهوتهم للاستهلاك.

المصدر: تويتريستمر المقال أدناه الإعلان

إن التأثيرات المسببة للتبرز لعصير جافا مع الحليب والقشدة والمبيضات ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مستويات مختلفة من عدم تحمل اللاكتوز ، تعني أن هناك فرصة كبيرة لأنك ستركض إلى الحمام بالكامل في وضع الطوارئ بعد ذلك التكبير. الاتصال ، والذي يمكن أن يكون بريدًا إلكترونيًا بسهولة.

لذلك ، هناك عدد كبير من العوامل المحيطة لماذا تجعلك القهوة تتغوط ، ومن الصعب تحديد السبب الدقيق لماذا هذا الإكسير الغامض فعال للغاية في جعلنا نذهب إلى الحمام.

حتى أن البعض يعتبر الأمر على أنه 'صدفة' وتقرر ساعاتنا الداخلية متى حان الوقت للذهاب إلى الحمام.

يبدأ الملايين من الناس يومهم بشرب القهوة ومن المحتمل أن يكون لدينا فنجان جو الأول قبل أن نضطر للذهاب إلى الحمام على أي حال. ماذا تعتقد؟ هل أنت مقتنع بأن شرب هذه الأشياء يلهمنا للتبرز؟ أم أن الشاي أكثر شيء تفضله؟