اكتشف التوافق بواسطة علامة زودياك
جو روجان أكثر من مؤهل ليكون معلقًا في UFC
وسائل الترفيه

إذا كنت ممثلًا كوميديًا ، فإن مُعلِّق UFC ومضيف البودكاست الناجح لم يكن كافيًا ، جو روجان لديها أيضا أحزمة سوداء. نعم ، يمكنه طرد أضواءك حرفياً.
ممارس متخصص بشكل لا يصدق في فنون الدفاع عن النفس ، يحمل جو أحزمة سوداء في كل من التايكوندو وجيو جيتسو. السابق تحدى الخوف يتم تدريب المضيف أيضًا في الكاراتيه والمصارعة والمواي التايلاندية والملاكمة.
وهو معروف بشكل خاص في عالم فنون الدفاع عن النفس من قوة ركلاته. في فيديو يوتيوب الفيروسية ، الذي شوهد أكثر من 13 مليون مرة ، يظهر جو قوة دورانه وزاوية الباليه الدقيقة في ساقه.
أولاً ، ترى أن قدمه تلامس كيس اللكم ، ثم تسمع الصفعة. لا يوجد شخص غير مدرب يريد أن يركل من قبل جو روجان وإذا فعلت ذلك ، فهناك المزيد من القوة لك.

يدرس جو روغان فنون الدفاع عن النفس منذ سن 13.
جاءت المصارعة والكاراتيه إلى جو كوسيلة لبناء الثقة بالنفس والانضباط في سنوات مراهقته. من الخارج ، بدا أن هذه الفنون المبكرة قد خلقت مسارًا لممارساته في فنون الدفاع عن النفس في المستقبل ، مما يمهد الطريق لتوازن روغان - esque: الضربات الجسدية للتايكوندو ومهارات التعامل مع Jiu-Jitsu.
في سن 15 عامًا ، انتقل جو من الكاراتيه إلى التايكوندو. ارتفع الرتب بسرعة ، وحصل على حزامه الأسود في غضون عام ، وهذا حسب السيرة الذاتية لموقعه الإلكتروني. من سن 15 إلى 19 عامًا ، كان حامل ماساتشوستس للتواصل الكامل مع التايكواندو.
في سن التاسعة عشر ، فاز أيضًا ببطولة الولايات المتحدة المفتوحة تاي كوان دو ، أولاً في قسم الوزن الخفيف ، ثم ذهب إلى هزيمة الأبطال الأوسط والثقل في الفوز بالبطولة الكبرى.
عرض المشاركة على imgur.com
كان أصدقاء فنون الدفاع عن النفس من جو هم الذين أقنعوه بمتابعة الكوميديا.
قام جو بالتدريب والتنافس والتدريس في عالم فنون القتال المختلطة لمدة سبع سنوات ، ولكن هذا لم يكن الشيء الوحيد الذي كان لديه. أثناء فترات الراحة التدريبية في صالة التايكوندو الرياضية في بوسطن التي ذهب إليها ، كان جو ينخرط مع أصدقائه. لاحظوا كيف كان مضحكًا ، بما يكفي لإقناعه بالوقوف على المسرح.
سرعان ما قرر التوقف عن المنافسة. كما قال في مقابلة مع حزام أسود مجلة في عام 2002 حول الوقوف والتنافس ، '... فيما يتعلق بالمنافسة ، لم يكن هناك طريقة يمكنني القيام بها على حد سواء.' ومع ذلك ، لم يتوقف جو أبدًا عن التدريب.

كما اتضح ، ساعد التركيز والثقة التي اكتسبها من فنون الدفاع عن النفس على إعداده للمرحلة.
'أعني ، ما هو أسوأ شيء سيحدث - لن يضحكوا؟ مهما كان! ... مع القتال ، تضع حياتك على المحك. وأوضح جو أن الأمر أكثر صعوبة. وأشار أيضًا إلى كيف يمكن للمقاتلين الاستفادة من الكوميديين العظماء بسبب عدم تحسسهم لبعض جوانب القتال الأكثر إثارة للصدمة.
ذهب جو للتدريب في البرازيلي جيو جيتسو ، وكسب حزامه الأسود الثاني.
بعد أن خرج من الساحة لمدة ست سنوات ، اكتشف جو البرازيلي جيو جيتسو بعد أن شهد فوز رويس جراسي ببطولة UFC 1994. درس تحت ابن عم رويس كارلسون جرايسي.
إذا كنت لا تعرف ، فإن عائلة جرايسي هي واحدة من أكثر العائلات البارزة إن لم تكن الأكثر شهرة في جيو جيتسو البرازيلية. هاجرت جرايسي الأولى من اسكتلندا إلى البرازيل في عام 1801 ، ولكن لم يكن حتى الجيل الثالث الذي تعلم فيه كارلوس جراسي الجودو من قبل ميتسويو مايدا.

جو روجان مع جان جاك ماتشادو.
ثم انتقل كارلوس إلى تكييف أسلوب الجودو لدمج المزيد من أعمال الأرضيات بدلاً من الرميات. في عام 1925 ، أسس كارلوس وشقيقه أوزوالدو أكاديمية جرايسي جيو جيتسو.
أن يتم تدريبك من قبل جرايسي هو تعلم BJJ مباشرة من الدماغ. استغرق جو بعض الوقت لتلقي حزامه الأسود في جيو جيتسو ، ويبقى في حزام بني لمدة ثماني سنوات.
في عام 2012 ، حصل أخيرًا على حزامه الأسود في الكوكب العاشر Jiu-Jitsu. تم منحه أول حزام أسود له من قبل إدي برافو ثم بعد ذلك مع جي (زي الفنون القتالية) من قبل جان جاك ماتشادو.

اليوم ، يركز جو على بودكاسته ، وليس ركلات السلطة.
يواصل Joe Rogan تدريبه ويناقش MMA بشكل متكرر على البودكاست الخاص به ، تجربة جو روجان . إن الاستماع إلى الرجل ومشاهدته يكفي للحصول على فكرة جيدة عن قوته ، ولكن لفهمها حقًا ، يجب على المرء أن يكرس نفسه بالطريقة التي اتبعها جو طوال حياته لممارسات فنون الدفاع عن النفس - وتلك الركلات المستديرة!